Современный взгляд на старение

Если в начале последнего десятилетия отмечался бум антивозрастной медицины, а также активная разработка мер по предупреждению старения не только в бьюти-индустрии, но и клинической практике, то сегодня более актуальным является вопрос сохранения функциональной способности на максимально возможном уровне при достижении пожилого и старческого возраста, характерном конкретно для каждого человека, исходя из его состояния здоровья.

Важно выявить, происходит старение в нормальном темпе или оно преждевременное. Под нормальным, или физиологическим старением подразумевают естественное начало и постепенное развитие возрастных изменений, ограничивающих адаптационные возможности организма относительно окружающей среды.

Под термином «преждевременное старение» понимают любое частичное или общее ускорение темпа старения, приводящее к тому, что человек опережает средний уровень старения.

Для такого типа старения характерна комбинация 4 заболеваний (артериальной гипертонии, ожирения, остеопороза) и наличие гериатрических синдромов (когнитивный дефицит, саркопения).

В 2015 году ВОЗ ввела такое понятие, как «индивидуальная жизнеспособность», для создания мономерного показателя, связанного с функциональным статусом человека, наблюдение за которым может оказаться полезным для достижения «здорового старения».

Индивидуальная жизнеспособность — совокупность всех физических и умственных способностей человека, представляющих собой количество ресурсов, которые индивидуум может использовать в течение своей жизни:

  • когнитивный — состояние когнитивных возможностей, способностей самостоятельно принимать решения, способность к усвоению новых знаний;
  • двигательный — состояние баланса, походка, наличие или отсутствие саркопении;
  • психологический — установка на успешное старение, фон старения;
  • сенсорный — состояние слуха, зрения, обоняния, осязания;
  • телесный — наличие возраст-ассоциированной патологии, мультиморбидность, гормональный фон и др.

В результате возрастных изменений в современной практике насчитывают около 65 гериатрических синдромов, самым главным из которых является старческая астения, отражающая потребность в постороннем уходе.

В последнее время внимание специалистов все больше привлекает не возраст, обусловленный дефицит и повышенная уязвимость человека пожилого возраста в отношении разнообразных внешних и внутренних факторов, а наличие у него потенциальных возможностей для адаптации и мобилизации адаптационных механизмов, позволяющих преодолевать неблагоприятные соматические, психологические, психические ситуации, сохраняя движение по траектории успешного старения.

Состояние, характеризующее не дефициты, а резервы адаптации называется возрастной жизнеспособностью.

Узнай цену консультации

"Да забей ты на эти дипломы и экзамены!” (дворник Кузьмич)