Физкультура в жизни студента
В настоящее время здоровье людей является важнейшей ценностью общества. Одной из приоритетных задач в сфере планомерного и эффективного развития страны является повышение средней продолжительности жизни россиян с внедрением и совершенствованием механизмов, обеспечивающих повышение коэффициента рождаемости и снижение младенческой смертности.
Физическая культура является органической частью универсальной человеческой культуры, ее особой независимой области. Благодаря физической культуре, можно положительно влиять на жизненно важные аспекты человеческого организма, которые развиваются в процессе жизни под воздействием окружающей среды.
Основой физической культуры является целесообразная двигательная активность в форме физических упражнений, которые позволяют эффективно формировать и развивать необходимые физические способности, оптимизировать состояние здоровья.
Основной движущей силой современных реформ в высшем образовании являются растущие требования к уровню интеллектуального развития и морального облика будущего профессионала. Стремительно усложняющийся и быстро меняющийся мир требует определенных социальных и профессиональных качеств и навыков, необходимых в современной жизни.
В результате качество высшего образования рассматривается через призму уровня образовательной, социальной, духовной и физической культуры выпускника, которая формируется не только процессом прямого аудиторного обучения, но и регулируется новыми показателями — компонентами воспитательной деятельности вуза.
Воспитательная деятельность, в свою очередь, подразумевает, создание условий для развития студентов на основе общечеловеческих ценностей, содействие самоопределению, гражданскому и профессиональному развитию, реализации личности.
В высших учебных заведениях высокая производительность образовательного процесса достигается за счет физического воспитания. Этот компонент образовательной составляющей, также способствует развитию личностных качеств, а также компетенциям, связанным с социальным взаимодействием.
Среди основных целей физического воспитания студентов особо можно выделить формирование физической культуры формирующейся личности.
Данная цель подразумевает решение следующих задач:
- формирование у студентов осознания важности физической культуры в развитии личности и дальнейшем профессиональном становлении;
- обобщение научных и практических основы здорового образа жизни в неразрывной связи от физической культуры;
- формирование у студентов практических навыков, которые будут обеспечивать сохранение и развитие здоровья, умственного благополучия.
Чтобы успешно овладеть физической культурой, студенты должны иметь:
- представление о физической культуре и спорте;
- знать анатомические особенности человеческого организма, его физиологическую структуру;
- иметь представление о правилах безопасности и гигиены труда;
- помнить правила поведения на занятиях;
- иметь возможность выполнять базовые физические упражнения.
В соответствии с требованиями ФГОСв процессе обучения в ВУЗе у студентов должны быть сформированы следующие компетенции: навыки владения средствами независимого, методологически правильного применения методов физической культуры и укрепления здоровья.
Сегодня у студентов различных российских ВУЗов имеется возможность улучшить свои спортивные навыки в разделах по следующим видам спорта: вольной борьбе, стрельбе из лука, мужскому и женскому футболу (минифутбол), мужскому и женскому волейболу, мужскому и женскому баскетболу, легкой атлетике, боксу, шахматам, настольному теннису, самбо, подъему гири, шейпингу, аэробике.
В ряде исследований было установлено, что студенты, которые участвуют в систематической физической культуре и спорте и демонстрируют достаточно высокую активность в них, у них развивается определенный стереотип режима дня, повышается уверенность в поведении, развиваются «престижные» установки, они более общительны, выражают свою готовность к сотрудничеству, довольны социальным признанием, меньше боятся критики, имеют более высокую эмоциональную стабильность, «выносливость», им с большей вероятностью свойственен оптимизм, жизненная энергия.
Этой группе студентов больше присуще чувство долга, добросовестность, концентрация. Они успешно взаимодействуют в работе, которая требует настойчивости, напряженности, свободно вступают в контакты, более находчивы, среди них чаще встречаются лидеры, они легче управляют самоконтролем.
Таким образом, физическое воспитание является неотъемлемой частью образовательного процесса. При разработке стандартов физической культуры и спорта, прежде всего, цель заключается в содействии и развитии здоровья студентов, а затем в достижении спортивного результата. Именно здоровье личности подразумевает успешность в профессиональной карьере, создание здоровой семьи и работу на благо страны и общества. Поэтому важно прививать основы физической культуры в студенческой среде.
- Формирование у современных детей этнической идентичности
- Информационные технологии как фактор развития познавательной деятельности учащихся на уроках физики
- Развитие профессиональной направленности студентов колледжа технического профиля
- Стратегии и педагогические приёмы обучения английскому языку одарённых детей в условиях современной школы
- Воспитание гражданственности и патриотизма как стратегия успешной социализации учащихся
- Особенности конфликтов педагогических
- Семейная познавательно-игровая программа для детей младшего школьного возраста «Мы здоровью скажем «Да!»
- Организация музыкально-спортивного досуга с детьми дошкольного возраста в условиях ДОУ
- Нетрадиционные виды родительского собрания как средство повышения эффективности взаимодействия дошкольного учреждения и родителей
- Оформление отчета по практике по ГОСТу 2021/2022
- Оформление ВКР по ГОСТу
- Как составить бизнес-план своими силами
- Оформление эссе по ГОСТу
- Оформление презентации по ГОСТу
- Оформление статьи по ГОСТу
- Оформление дипломной работы по ГОСТ 2021/2022
- Оформление курсовой работы по ГОСТу
- Оформление контрольной работы по ГОСТу